В каких случаях медики назначают ортопедический матрас
При болях в спине к выбору матраса подходите ответственно.
Ортопедический матрас становится необходимостью при различных патологиях опорно-двигательного аппарата. Причем в зависимости от особенностей диагноза требуются разные изделия.
При отсутствии болей или иных нарушений можно выбрать анатомическую модель.
Это поможет сохранить здоровье, предотвратить развитие заболеваний.
Чем ортопедические модели отличаются от анатомических
Ортопедические модели должны иметь сертификаты, которые выдаются на основании проведенных клинических исследований. Купить их можно в специализированных магазинах по назначению врача.
Анатомические матрасы сертификатов не имеют. Поэтому, если продавец не может по запросу предоставить нужные бумаги, перед вами не ортопедическая модель.
Анатомические подходят здоровым людям, у которых заболевания опорно-двигательного аппарата отсутствуют. Они помогают поддерживать здоровье, предотвращают появление проблем.
Общие принципы выбора матраса при проблемах с позвоночником
При выборе учитывают особенности не только самого матраса, но и человека, который будет на нем спать.
Влияние положения, в котором вы спите
При сне нагрузка по спине распределяется на большей площади, чем при выборе положения на боку. Значит, на занятый участок создается меньшее давление.
Пружинный или беспружинный
Пружинные позволяют равномерно распределять вес тела. Движение на одной стороне матраса не ощущается на другой, поскольку отсутствует эффект волны. Это позволяет 2 людям спать вместе, не причиняя друг другу дискомфорта.
Беспружинные модели состоят из нескольких слоев, отличающихся по степени жесткости.
За счет подобных различий достигается ортопедический эффект. Изредка встречаются монолитные изделия. Их производят из латекса или лайкры.
Мягкий или жесткий
Если есть заболевания спины, жесткость изделия определяет врач. При отсутствии патологий лучше брать матрасы со средним показателем. Но все зависит от личных предпочтений. Некоторым людям комфортнее спать на жестком, а другие предпочитают мягкие поверхности для отдыха.
Как выбрать наполнитель
Важно, чтобы наполнитель был устойчив к износу. Если у вас есть склонность к аллергии, то подбирайте гипоаллергенные материалы.
Форма и вес тела также влияют на выбор
Производитель указывает максимальную нагрузку, которую выдерживает матрас. Если ваш вес выше, матрас вскоре продавится и утратит лечебные свойства. Лучше, если остается запас в 20–30 кг.
Вес тела также необходимо учитывать при выборе матраса.
Делаем выбор, ориентируясь на возраст
Дети быстро растут, размеры и форма их тела меняются. Чтобы не менять матрас ежегодно, лучше покупать специальные изделия для ребенка.
Производители учитывают, что нагрузка будет постепенно возрастать. Для детей дошкольного возраста тоже существуют ортопедические и анатомические матрасы, которые будут правильно распределять вес небольшого тела.
Пожилому человеку лучше брать мягкую модель. Связано это с тем, что по мере старения возрастает вероятность развития сосудистых заболеваний.
Как выбирать матрас при различных видах боли и заболеваний спины
Диагноз влияет на выбор изделия для сна. Стоит проконсультироваться у врача, чтобы при покупке матраса опираться на его рекомендации.
Незначительные боли в позвоночнике и шее
Подходят анатомические модели. Масса тела на них распределяется равномерно, что снижает вероятность появления неприятных ощущений на утро.
Боль в средней и верхней частях спины
Присмотритесь к моделям, жесткость которых средняя. Они разгрузят грудной и шейный отделы позвоночника.
Боль в пояснице
Отдавайте предпочтение мягким моделям. Они обеспечивают комфорт, избавляют от неприятных ощущений по утрам.
Остеохондроз
Выбирайте среднежесткие модели с блоком независимых пружин. По возможности берите латексные. Допускается прослойка из кокосовой койры.
Сколиоз
Берите жесткий матрас. В основании должен находиться латекс либо его искусственный аналог, покрытый сверху слоем кокосовой койры.
Радикулит
Лучше, если пружины будут независимыми. Чем выше их плотность, тем комфортнее будет спать. Пользу принесет точечная поддержка.
Межпозвоночные грыжи
Рекомендована анатомическая модель с независимыми пружинами. Желательно наличие эффекта памяти. Такое изделие поможет снять тонус мышц, добиться глубокого расслабления.
Протрузии
Как и при грыжах, при протрузии стоит выбирать модели с эффектом меморикс. Пружины должны быть независимыми.
Люмбаго
При люмбаго лучше брать среднежесткий матрас. Из наполнителей подойдет латекс либо ортопедическая пена.
Артрит
Отдавайте предпочтение изделиям с высокой плотностью расположения пружин. Их количество на 1 место должно варьироваться от 1 000 до 2 000.
Ишиас
Берите матрас средней либо низкой жесткости. Из материалов подходит латекс с пеной меморикс.
После перелома или операции
Берите модели из кокосовой койры. Они помогут позвоночнику быстрее восстановиться.
Какие модели точно не подойдут
Отказаться придется от:
-
Оснащенных пружинным блоком "боннель" моделей. Они продавливаются под самыми тяжелыми частями тела, что приводит к неестественному положению тела во время сна. Проблемы со спиной при этом могут усугубиться.
-
Беспружинных изделий из мягких материалов. Они не обладают ортопедическим эффектом.
Не стоит делать выбор самостоятельно. Ошибка приведет к ухудшению состояния здоровья. Лучше, если врач поможет подобрать подходящие параметры, характеристики принадлежности для сна.
Лучшие беспружинные ортопедические матрасы
При выборе стоит учитывать рейтинг лучших моделей.
Lazio Матера
Матрас изготовлен из ортопедической пены на основе латекса. Не провоцирует развития аллергии. Подходит для детей. Степень жесткости средняя, что обеспечивает правильное распределение веса ребенка. Форму восстанавливает моментально благодаря эластичности пены.
Lazio Матера из ортопедической пены.
Жесткость сторон неодинакова: с одной стороны она средняя, а с другой – высокая. Спать на подобном изделии могут люди весом не более 90 кг. В состав комбинированного наполнителя входит полиуретан. Изделие гипоаллергенно. Односпальная модель с эффектом волны. Каждый сегмент заполнен шариками, растягивающими позвоночный столб, оказывающими массажное воздействие. Наполнитель изготовлен из полистерола. Trelax М80/190 рекомендуется использовать в качестве дополнительного матраса, поскольку его высота невелика. С одной стороны модель жесткая, со второй – показатель средний. Комбинированный наполнитель состоит из латекса и полиуретана. Спать на таком матрасе могут люди массой до 135 кг. Среднежесткий, выдерживает людей весом до 140 кг. В качестве наполнителя используют полиуретан. Высота матраса составляет 21 см. Этот жесткий ортопедический матрас подходит для людей массой до 180 кг. Комбинированный наполнитель включает в себя пену на основе соевого масла. Для этого беспружинного матраса характерна высокая степень жесткости с обеих сторон. Максимальный вес, который выдерживает модель, равен 140 кг на спальное место. Изделие изготовлено из натурального кокоса и аналога латекса. Матрас устойчив к деформации. Не накапливает в себе грязь, частицы пыли. Из изделий с независимыми блоками пружин стоит присмотреться к следующим моделям. Жесткая модель, в которой плотность пружин составляет 275 шт. на 1 м². Выдерживает человека весом до 140 кг. Наполнитель делается из искусственного аналога латекса, а чехол – из жаккарда. Жесткий матрас, в котором плотность на место составляет 1 100 пружин. Выдерживает вес до 90 кг. Наполнителем служит койра кокосовая, а чехол делают из жаккарда. Это гипоаллергенное изделие с одной стороны жесткое, а с другой – мягкое. При плотности пружин 500 на место выдерживает вес до 110 кг. Наполнителем служит войлок, а чехол делают из синтетики. Аллергию матрас не провоцирует. Жесткость этой модели превышает среднюю. На 1 место приходится 500 пружин. В качестве наполнителя выступают кокосовое волокно, войлок, холлофайбер и пенополиуретан. Медицинское изделие, имеющее сертификат Росздравнадзора. Четко повторяет контуры тела, обеспечивает равномерную поддержку. Выпускается в 20 размерах, при необходимости возможно изготовить на заказ. В основе изделия пружинный блок, включающий в себя 9 зон, отличающихся плотностью, жесткостью. Жесткие настилы изготовлены из термопрессованного льна, размещенного поверх соевой пены. Из изделий с зависимыми пружинами положительные отзывы получили несколько моделей. Кокосовая койра в составе обеспечивает хорошую вентиляцию, предотвращает появление плесени в матрасе. На 1 место для сна предусмотрено по 1 000 пружин, что обеспечивает равномерное распределение массы тела, долговечность изделия. Матрасом могут пользоваться люди весом до 150–170 кг. Среднежесткая модель, изготовленная из гипоаллергенного сырья и оснащенная антистатическим покрытием. Выдерживает до 100 кг на место, в высоту достигает 17 см. Среднежесткий вариант из гипоаллергенных материалов. Чехол делают из жаккарда, а наполнитель – из войлока и пенополиуретана. На место приходится 512 пружин, что позволяет выдерживать вес до 90 кг. Мягкий матрас высотой 18 см, наполнитель которого изготовлен из аналога латекса. Чехол жаккардовый. При избыточной массе тела модель не подходит, поскольку нагрузка на место составляет всего 90 кг. На место приходится 550 пружин, что позволяет выдерживать нагрузку до 110 кг. Этот жесткий матрас с комбинированным наполнителем не стоит использовать при заболеваниях спины, но здоровому человеку он поможет предотвратить развитие патологий. В основе изделия лежит блок Pocket Spring, изолированный слоем термовойлока. На 1 спальное место приходится 512 пружин. Матрас повторяет изгибы тела, поддерживает позвоночный столб в правильном, физиологичном положении. Изготовлен из латекса, кокосовой лайкры, не вызывающих аллергических реакций. Чехол хлопковый. Хотя производитель утверждает, что степень жесткости матраса средняя, покупатели считают его мягким. Lux Medium З PS 500 выдерживает вес до 120 кг на 1 спальное место. При выборе матраса диванного типа присмотритесь к следующим моделям. Позиционируется как ортопедический наматрасник. Высота составляет 9 см, жесткость средняя. На углах предусмотрены резинки для крепления к другим поверхностям. Основу изделия составляет перфорированный латекс, не вызывающий аллергии. Толщина матраса равна всего 4 см. "Dimax Оптима Лайт PK4" подойдет для сна на диване, но использовать его в качестве основного на кровати будет некомфортно. Обладает эффектом памяти, мягкий. Подходит людям весом менее 90 кг. Монолитный топпер изготовлен из искусственного латекса. Пружин в нем нет, жесткость средняя. Чехол изготовлен из хлопка. Нагрузка на место составляет 160 кг. Беспружинная складная модель, в качестве наполнителя которой выступают искусственный аналог латекса и пена на основе соевого масла. Жесткость средняя. Модель помещена в чехол из бязи. Нагрузка на место составляет 90 кг. Среднежесткий беспружинный матрас с наполнителем из аналога латекса. Не вызывает аллергии. Выдерживает нагрузки до 80 кг на место. Высота составляет 5 см. Выбирая матрас для ребенка, присмотритесь к следующим моделям. Российский бренд использует уникальную бесклеевую технологию. Слои соединяются между собой посредством стальных скоб, что обеспечивает изделию долговечность. Преимущество – отсутствие запаха. "Бьютисон" не вызывает аллергии даже у младенца. В основе изделия – плотный холлофайбер. Одна сторона выполнена из кокосового волокна, вторая – латексная, более мягкая. Изделие гипоаллергенно. Выдерживает вес более 30 кг. Наполнителями служат латекс и койра кокосовая. Беспружинное изделие с одной стороны жесткое, подходит для детей младше года, кости которых еще только принимают правильное положение. Вторая мягче, подходит для тоддлеров. Модель выдерживает вес до 20 кг. Среднежесткое изделие, в качестве наполнителя которой используется полиуретан. Выдерживает вес до 90 кг. Беспружинная модель. Защищена чехлом из бязи. "Dimax Оптима Ролл кокос"
Trelax М80/190
Comfort Line Roll Classic
"Сонум Flex"
"Сонум Flex" имеет высоту 21 см.
Magniflex Merino Merinos
Materlux SuperOrtopedico
Лучшие ортопедические матрасы с независимыми блоками пружин
Evita Rest
Матрас Evita Rest выдерживает вес до 140 кг.
Luntek Patriot Cocos 625
"Промтекс Ориент Soft Стандарт комби"
Dreamline Single Hol Hard TFK
Mr. Mattress Traum L
Mr. Mattress Traum L можно сделать на заказ.
Лучшие ортопедические матрасы с зависимыми пружинами
Active Ultra S 1000
Proson Sova Basic
Proson Sova Basic высотой 17 см.
Corretto Semplice
Lineaflex Viola
"Аскона Balance Extra"
Lux Medium З PS 500
Lux Medium З PS 500 имеет 512 пружин.
Лучшие ортопедические матрасы диванного типа
Comfort Line Ortopedica 9
Comfort Line Ortopedica 9 со средней жесткостью.
"Dimax Оптима Лайт PK4"
Lonax LX 10
"Орматек Softy Plus"
Dreamline Spread 5
Dreamline Spread 5 относится к среднежестким.
Лучшие детские ортопедические матрасы
"Beautyson Бэби Квин"
Boom Baby Newbaby Air Maxi
Матрас Boom Baby Newbaby Air Maxi гипоаллергенный.
"Plitex Комфорт Элит"
"Райтон Baby Sweet"
Матрас "Райтон Baby Sweet" из полиуретана.