Как поменять жесткость матраса

Мы все уже неоднократно читали в прессе и интернете, слышали по телевизору или от врачей о том, как полезно спать на жесткой постели. Однако не у всех нас есть возможность тут же сменить привычное ложе на жесткое спальное место. «И что теперь делать? Спать на мягкой постели во вред своему здоровью?» — спросите вы. Конечно же, нет! В этой статье мы подскажем вам, как сделать матрас жестче, не покупая новый.

Зачем увеличивать жесткость матраса

Многие годы считалось, что хорошая постель должна быть мягкой и пушистой. В старину спали на толстых перинах, в советские годы – на ватных матрасах. Даже в сказке о принцессе на горошине девушку уложили на несколько слоев мягких перин, через которые она почувствовала горошинку. Все мы помним, как она не выспалась, как была разбита после бессонной ночи.

Тахта

Тем не менее, в последние годы активно пропагандируется использование жесткого матраса, много говорится о его пользе и даже необходимости для некоторых людей. Для выбора оптимальной поверхности для сна ориентируются на такие показатели как: возраст, вес, состояние здоровья, привычные позы сна, уровень ежедневных физических нагрузок и вес партнера, если постель рассчитана на двоих.

Итак, кому показан сон на жестком матрасе:

  1. младенцам с рождения и до 2-3 летнего возраста. После трех лет матрас можно сменить на средней жесткости.
  2. подросткам. В подростковом возрасте человек стремительно растет, его организм испытывает колоссальные нагрузки. В частности формируется позвоночник, поэтому детям в период активного роста необходимо обеспечить его качественную поддержку. Вплоть до 25-летнего возраста желательно спать на матрасах повышенной жесткости.
  3. взрослым людям, чей вес превышает 90 кг. При весе от 50 до 90 кг – показаны матрасы средней жесткости, а хрупким женщинам и мужчинам, чей вес менее 50 кг можно спать в мягкой постели. Есть золотое правило, которое гласит: чем выше вес, тем жестче матрац.
  4. тем людям, которые регулярно подвержены тяжелым физическим нагрузкам по работе, а также спортсменам.
  5. если имеются заболевания и боли в верхних отделах позвоночника, шее, а также тем, кто имеет межпозвоночную грыжу и протрузию дисков.
  6. если человек любит спать на животе. При этой позе мягкие матрасы не могут обеспечить хорошую поддержку, и поэтому позвоночник принимает неправильное положение. Отсюда всевозможные боли, как следствие неутешительные диагнозы и долгое, дорогостоящее лечение.

Если у супружеской пары большая разница в весе и комплекции, врачи-ортопеды рекомендуют приобрести два отдельных матраса, подобранных с учетом показателей каждого из супругов. Другой выход – купить матрас с разными зонами жесткости (такие тоже бывают). Тот, кто тяжелее – будет спать на жесткой половине, кто миниатюрнее – на более мягкой.

Как сделать матрас жестче

Конечно же, мы не покупаем матрас на 1-2 года, а рассчитываем на более длительный срок использования. Но так случается, что человек резко набирает вес, серьезно начинает тренироваться в спортзале, занимается тяжелым физическим трудом или у него появляются заболевания позвоночника, а также другие ситуации, когда необходимо срочно скорректировать жесткость постели. Поэтому многие задаются вопросом, как сделать матрас жестче, не меняя его. Рассмотрим все возможные способы решения этой задачи.

Использовать наматрасник или топпер

Жесткий наматрасник

Наматрасник (топпер)– это тонкий матрас, укладываемый на основной матрас. Для надежной фиксации наматрасника используются пришитые к нему ленты или резинки. С помощью него можно легко скорректировать уровень жесткости привычного спального места.

Какую выбрать высоту наматрасника

Высота наматрасника варьируется в пределах 2-12 сантиметров. Тонкие изделия лишь ненамного сделают поверхность жестче, благодаря толстому наматраснику, эффект будет более ощутимым. Соответственно, если основной матрас мягкий, следует покупать наматрасник высотой 10-12 см, чтобы спальное место стало жестким, либо высотой 6-8 см, чтобы в итоге получилась поверхность умеренной жесткости. Если старый матрас имеет среднюю жесткость, топпер высотой 3-4 см сделает постель жесткой.

Также следует принять во внимание, какой наполнитель используется в наматраснике. Обычно наполнителем служит:

Кокосовый наматрасник – выход из положения

О кокосовом наполнителе в матрасах, наверное, наслышаны все. Именно его чаще всего используют производители для придания жесткости матрасу. Продавцы-консультанты неустанно повторяют об экологичности, натуральности кокосовой койры, ее безопасности, гипоаллергенности, хорошей вентилируемости и прекрасных ортопедических свойствах. Ко всему вышеперечисленному можно добавить, что кокосовый наполнитель не удерживает в себе влагу и пыль, соответственно не является благоприятным местом обитания для вредных микроорганизмов. Материал достаточно прочный и способен выдерживать высокие нагрузки. Все это, конечно же, возможно, но при двух условиях:

  1. кокосовый наполнитель должен быть высокого качества;
  2. должны быть соблюдены все условия производства. В частности кокосовое волокно не должно быть обработано с помощью формальдегидов.

В части ортопедических свойств у кокосового наполнителя, пожалуй, нет конкурентов. Недешевая стоимость кокосового топпера (от 3000 рублей) вполне оправдана качеством и легкостью решения проблемы, как сделать матрас жестким.

Наматрасник из струттофайбера

Топпер

Струттофайбер – недорогой, гипоаллергенный наполнитель. Изготавливается полностью из искусственного сырья либо с добавлением натуральных волокон морских водорослей, шерсти, хлопка или того же кокоса. При производстве струтто не используются клеевые составы. По сравнению с кокосовым наматрасником, топпер из струттофайбера менее жесткий и не рассчитан на очень большой вес человека. Доступная цена делает данное изделие популярным и востребованным.

Наматрасник из холлофайбера

Холлофайбер по своим характеристикам очень похож на струтто. Это дешевый, износостойкий материал из синтетического сырья. Он не удерживает влагу, имеет долгий срок службы, не вызывает аллергии и безопасен для здоровья.

Есть модели топперов, которые имеют несколько комбинированных слоев, например, кокос и латекс, кокос и струтто и т.д.

Все топперы, вне зависимости от используемого наполнителя, отшиваются с хлопковым или жаккардовым чехлом, зачастую съемным.

Преимущества наматрасника для увеличения жесткости

Топпер для жесткости

Топпер – это замечательное средство сделать матрас более жестким своими руками. К тому же наматрасник:

  1. это быстрое решение проблемы;
  2. не требует больших финансовых затрат;
  3. легко транспортируется и хранится;
  4. защищает основной матрас от загрязнения;
  5. увеличивает срок службы основного матраса;
  6. легко помыть;
  7. он хорошо выравнивает неровную поверхность старого спального места.

Мягкие наполнители для топпера

Однако не всем необходимо повысить жесткость матраса. Кому-то наоборот нудно смягчить поверхность. Для этой цели также подойдет наматрасник, но с другим наполнителем.

Наполнители, которые сделают матрас мягким:

  • латекс;
  • пенополиуретан (ППУ);
  • мемори пена или мемориформ;

Топперы из латекса долговечны, комфортны, но при этом имеют высокую стоимость.

Топперы из ППУ – это бюджетный вариант наматрасника, мягкий, комфортный, но не очень долговечный.

Наматрасники из мемори пены, т.е. с эффектом памяти, принимают положение позвоночника своего хозяина, запоминают его анатомические особенности. Такие топперы наиболее дорогостоящий вариант наматрасников.

Из всего сказанного можно сделать вывод: чтобы изменить степень жесткости матраса, достаточно купить наматрасник. Правильный наматрасник сделает сон более комфортным, поможет избежать проблем с позвоночником, сохранит свежесть и чистоту основного матраса и увеличит срок его службы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector